我校开展“你好，新朋友”人际沟通能力提升训练营活动

为帮助我校学生学习如何建立良好的人际关系，提升人际交往技能，11月9日下午，由校心理健康教育中心主办，南区知行“一站式”学生社区、西区敏行“一站式”学生社区联合承办的人际沟通能力提升训练营在社区多功能室开展。活动由社区育人导师李新彦、郑磊鑫主持，二十余位学生参与。

首期活动以“你好，新朋友”为主题，活动聚焦于初次见面时的人际交往过程。通过主动握手、自我介绍让大家彼此相识。在“萝卜蹲”环节，同学们能够通过口令去记住他人特点，在“大风吹”环节，同学们能够发现自身与他人的相同与不同，更好地了解自己与他人的特点、兴趣爱好等。最后，团体成员围绕着“如何更好地认识了解他人”、“如何留下良好第一印象”等问题展开讨论，通过讨论，同学们总结出了解他人、印象管理的小技巧，更好地实践在之后的人际交往过程中。

人际沟通训练营以团体辅导的形式，围绕人际交往中的关键节点如初次见面、人际冲突、告别等过程，为大家进行系统的人际交往技能训练。此次活动是我校心理健康教育中心大学生积极心理素养提升项目之一，将积极心理学的理念与团体辅导相结合，有助于提升学生的人际沟通能力与主观幸福感。

（文/图：李新彦 审核：靳颖 编辑：刘东海）